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Alimentazione consapevole. Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute

Natalia Fregnan

Dal 1998 Natalia Fregnan, in seguito ad una vicenda personale, si occupa di alimentazione consapevole. Dopo una lunga esperienza nella cucina di una clinica di naturopatia continua la sua passione frequentando moltissimi corsi di alimentazione. Abituata ad una cucina tradizionale e saporita ha sempre cercato dirielaborare i piatti tipici regionali ed etnici, sostituendo carne e formaggi con soia, seitan, legumi etc. Da due anni, iniziando quasi per gioco, tiene corsi pratici di cucina secondo i principi appresi nel tempo. Nel giro di pochi mesi i corsi sono diventati un fenomeno locale, tanto che la pagina facebook Alimentazione Consapevole è ormai seguita da alcune migliaia di persone. Nel libro, dopo una presentazione dei motivi che dovrebbero spingere le persone ad alimentarsi consapevolmente, si descrivono in modo semplice e pratico le proprietà di alcuni alimenti, come i vari cereali e legumi, per passare poi alle ricette vere e proprie. Un capitolo è dedicato anche ai dolci, pure questi senza latte, burro e uova, tra cui non mancano, per i più golosi, rivisitazione della fregolotta, dello zabaione e del cioccolato spalmabile alle nocciole.

A cura di Anna Migliozzi SpiPedia è l’enciclopedia aperta della psicoanalisi che si arricchisce nel tempo di nuove voci e di costanti contributi. Spipedia – Linee guida per gli Autori delle Voci -La scheda base, relativa al tema o al concetto che si intende trattare, non deve superare le due (massimo 3) cartelle o 12.000 battute (spazi inclusi). -Dare all’inizio del testo una

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8866431435 ISBN
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Sofi Voighua

Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute di Natalia Fregnan Il Giardino dei Libri : "Al Giardino dei Libri siamo operativi e spediamo regolarmente tutti gli ordini come sempre, anche in questo periodo". Più di 7200 eBook di diversi Formati per tantissimi argomenti. Crescita Personale, Alimentazione, Religione, Cospirazionismo, PNL, Marketing e molto altro. - Pagina 75.

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Mattio Mazio

Le preparazioni di base, i metodi di cottura con oltre 200 ricette e i consigli pratici per star bene a tavola € 26,50 € 22,53 Autore : Paola Loaldi A tavola con Bella ed Edward.

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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