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Alimentazione consapevole. Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute

Natalia Fregnan

Dal 1998 Natalia Fregnan, in seguito ad una vicenda personale, si occupa di alimentazione consapevole. Dopo una lunga esperienza nella cucina di una clinica di naturopatia continua la sua passione frequentando moltissimi corsi di alimentazione. Abituata ad una cucina tradizionale e saporita ha sempre cercato dirielaborare i piatti tipici regionali ed etnici, sostituendo carne e formaggi con soia, seitan, legumi etc. Da due anni, iniziando quasi per gioco, tiene corsi pratici di cucina secondo i principi appresi nel tempo. Nel giro di pochi mesi i corsi sono diventati un fenomeno locale, tanto che la pagina facebook Alimentazione Consapevole è ormai seguita da alcune migliaia di persone. Nel libro, dopo una presentazione dei motivi che dovrebbero spingere le persone ad alimentarsi consapevolmente, si descrivono in modo semplice e pratico le proprietà di alcuni alimenti, come i vari cereali e legumi, per passare poi alle ricette vere e proprie. Un capitolo è dedicato anche ai dolci, pure questi senza latte, burro e uova, tra cui non mancano, per i più golosi, rivisitazione della fregolotta, dello zabaione e del cioccolato spalmabile alle nocciole.

Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute

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8866431435 ISBN
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Sofi Voighua

Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute di Natalia Fregnan Il Giardino dei Libri : "Al Giardino dei Libri siamo operativi e spediamo regolarmente tutti gli ordini come sempre, anche in questo periodo". Più di 7200 eBook di diversi Formati per tantissimi argomenti. Crescita Personale, Alimentazione, Religione, Cospirazionismo, PNL, Marketing e molto altro. - Pagina 75.

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Mattio Mazio

salute e leader politici, per promuovere l'azione volontaria su dieta ed attività fisica. ... Il Progetto “Alimentazione, movimento, stili di vita: istruzione per l'uso” ha ... delle competenze culturali, il ragazzo è consapevole di essere titolare di diritti, ... alimentarsi in modo sano, proteggendo la propria salute, istituzioni pubbliche e .

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Noels Schulzzi

Alimentazione consapevole. Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute. E-book. Formato EPUB è un ebook di Natalia Fregnan pubblicato da Editoriale Programma - … Alimentazione consapevole. Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute è un libro scritto da Natalia Fregnan pubblicato da Editoriale Programma

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Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Editoriale Programma - Libri per il benessere, la salute naturale e la ricerca interiore. Sconti e offerte ... Alimentazione Consapevole (eBook). Nozioni e semplici ricette per nutrirsi ed essere coscienti della propria salute. Natalia Fregnan.