P.N.F. tecniche di stretching facilitato. Con DVD.pdf

P.N.F. tecniche di stretching facilitato. Con DVD

Robert E. McAtee, Jeff Charland

P.N.F. Tecniche di Stretching Facilitato si propone come semplice metodo finalizzato al miglioramento ed al mantenimento della flessibilità e della coordinazione, caratteristiche fisiche fondamentali nella prevenzione degli infortuni e nel potenziamento in rapporto alla performance sportiva. Nella prima parte di questa nuova edizione gli autori presentano gli orientamenti generali validi per qualsiasi metodica di stretching, e trattano lo Stretching Facilitato anche per gli aspetti che concernono i modelli a spirale diagonali e il loro utilizzo volto a migliorare linterazione fra gruppi muscolari sinergici. Nella seconda parte vengono date indicazioni sul come allungare, con gradualità, i principali muscoli trattandoli singolarmente o allinterno dei gruppi muscolari di appartenenza. Nella terza parte, gli autori espongono una fase più avanzata e specialistica del loro lavoro che riguarda la combinazione dello stretching col lavoro sui tessuti molli, dello Stretching Facilitato con la massoterapia. Novità assoluta la trattazione dello stretching dedicato e specifico ad attività in ambito sportivo. Una citazione a parte meritano i consigli per organizzare programmi di autotrattamento finalizzati alla prevenzione ed alla cura delle problematiche muscolari minori. Gli autori hanno integrato il manuale con un DVD di 90 minuti che contiene la rappresentazione in video di quasi tutti gli esercizi di stretching e di rafforzamento illustrati nel manuale.

P.N.F. tecniche di stretching facilitato. Con DVD, Libro di Robert E. McAtee, Jeff Charland. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Calzetti Mariucci, collana Riabilitazione e prevenzione, brossura, … P.N.F. Tecniche Di Stretching Facilitato è un libro + dvd di Mcatee R.E., Charland Jeff edito da Calzetti Mariucci a aprile 2011 - EAN 9788860282323: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

8.21 MB Dimensione del file
8860282322 ISBN
Gratis PREZZO
P.N.F. tecniche di stretching facilitato. Con DVD.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.bayareabarnsandtrails.org o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

P.N.F. Tecniche Di Stretching Facilitato è un libro + dvd di Mcatee R.E., Charland Jeff edito da Calzetti Mariucci a aprile 2011 - EAN 9788860282323: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. P.N.F. Tecniche di Stretching Facilitato si propone come semplice metodo finalizzato al miglioramento ed al mantenimento della flessibilità e della coordinazione, caratteristiche fisiche fondamentali nella prevenzione degli infortuni e nel potenziamento in rapporto alla performance sportiva.

avatar
Mattio Mazio

P.n.f. Tecniche Di Streaching Facilitato + Dvd, Mcatee Robert Acquista on line sulla libreria dello sport la libreria leader in Italia per lo sport e il tempo libero Tempo di spedizione: 2 giorni. Dal venditore/antiquario. p. N.F. tecniche di stretching facilitato. Con DVD, libro di Robert E. McAtee,Jeff Charland, edito da Calzetti Mariucci. p. N.F. Tecniche di Stretching Facilitato si propone come semplice metodo finalizzato al miglioramento ed al mantenimento della flessibilità e della coordinazione, caratteristiche fisiche fondamentali nella

avatar
Noels Schulzzi

Read Manuale Di Psichiatria Transculturale. Dalla Clinica Alla Societa: Dalla Clinica Alla Societa (Scienze E Salute. Saperi Transculturali) PDF Download Kindle just only for you, because Manuale Di Psichiatria Transculturale.Dalla Clinica Alla Societa: Dalla Clinica Alla Societa (Scienze E Salute.

avatar
Jason Statham

Laboratorio di Scienze e Tecnologie Chimiche e Microbiologiche. Classi di concorso B12 (ex 24C, 35C, 36C). Manuale disciplinare completo per le prove scritte e orali dei concorsi

avatar
Jessica Kolhmann

calcio 39 [email protected] / 075.5997310 ESERCITAZIONI PER IL CALCIO ALL’OLANDESE DVD 1-2-3-4 AA.VV. 1999 4 DVD (40’+38’+40’+50’) € 100,00 Anno edizione Genere Prezzo SOCCER DRILLS ESERCITAZIONI DI CALCIO INGLESE AA.VV. 1999 Libro + DVD 886028032X 64 + 2 DVD (45’-45’) € 25,00 Anno edizione Genere ISBN Pagine Prezzo PULCINI-ESORDIENTI PRIMA FASE La didattica della Laboratorio di Scienze e Tecnologie Chimiche e Microbiologiche. Classi di concorso B12 (ex 24C, 35C, 36C). Manuale disciplinare completo per le prove scritte e orali dei concorsi