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Il sonno. La parte migliore della vita

Rüdiger Dahlke

Nella nostra epoca che vive di corsa, si dorme sempre meno e sempre peggio. Ma dormire non significa solo rigenerarsi: dormire è uno dei piaceri della vita. Rüdiger Dahlke spiega come ci si può prendere cura del proprio sonno e goderne come della più grande fonte naturale di energia. Anche, anzi soprattutto, prima di arrivare a soffrire di disturbi del sonno. Nel sonno è racchiusa per tutti noi una grande opportunità: riconoscerla e coglierla significa ottenere più salute e più equilibrio.

20 set 2017 ... É un buon sonno, più che un buono stipendio, a renderci felici ... Il Sonno. La parte migliore della vita Ruediger Dahlke Edizioni Mediterranee.

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8827218246 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Prenditi ogni giorno mezz'ora per le tue preoccupazioni in questo tempo fai un sonnellino. Lao-Tze. Pubblicato da Edizioni Mediterranee. Consegna gratis a ... A pensarci bene circa un terzo della nostra vita lo passiamo proprio sul letto, quindi è ... Aforismi, citazioni e frasi sul dormire e sul sonno in inglese (con traduzione) ... quando non vuoi addormentarti, perché la realtà è migliore dei tuoi sogni. ... La parte più felice della vita di un uomo è quella che trascorre stando sveglio a ...

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Mattio Mazio

20 feb 2015 ... Nessun posto nella vita è più triste di un letto vuoto. ... Una bella risata e un lungo sonno sono le migliori cure nel libro del medico. ... cena, il sonno… questo cammino viene seguito senza difficoltà la maggior parte del tempo. Non addormentatevi, ma gustatevi fino in fondo aforismi e citazioni sul sonno: cosa c'è di più ... Ma il giorno dopo stanno male, è sonno vegetale, l'occasione della vita chiama, hanno spento il cellulare. ... Dicono che nel sonno la maggior parte del cervello cessi l'attività... ma non la parte ... Inserisci la tua migliore e- mail.

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Noels Schulzzi

Tutto quello che oggi si conosce sul sonno è stato scoperto grazie a ... interessi e soddisfatti della loro qualità della vita, la qualità del sonno non si modifica con l' età. ... Solo una piccola parte della popolazione riesce a rispettare la regola ... 13 mar 2019 ... Ecco alcuni consigli sulle migliori posizioni per dormire. ... Non farlo comporta ripercussioni sulla nostra salute e sulla qualità stessa della nostra vita. ... di tale posizione è quella di ruotare la testa dall'una o dall'altra parte con ...

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Jason Statham

Non addormentatevi, ma gustatevi fino in fondo aforismi e citazioni sul sonno: cosa c'è di più ... Ma il giorno dopo stanno male, è sonno vegetale, l'occasione della vita chiama, hanno spento il cellulare. ... Dicono che nel sonno la maggior parte del cervello cessi l'attività... ma non la parte ... Inserisci la tua migliore e- mail.

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Jessica Kolhmann

10 nov 2015 ... Ecco qui i migliori aforismi di sempre dedicati al viaggio: ... Nulla è vostro, tranne le cose essenziali – l'aria, il sonno, i sogni, il mare, il cielo ... I viaggi sono la parte frivola nella vita delle persone serie, e la parte seria nella vita ... 30 ott 2019 ... Le frasi sui sogni più emozionanti e poetiche da dedicare agli amici o da ... mai di essere presenti nella vita di una persona perché quando un sogno si realizza, ... E anche se non li afferrerà tutti, ma solo una parte, potrà comunque sentire ... Nel sonno, ognuno ritorna a un suo proprio mondo particolare.